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10-12岁少儿篮球培训

10-12岁少儿篮球培训

招生对象:10-12岁少儿

教学特色:注重个人素质培养,提高团队配合能力

学习目标:个人篮球技术和综合体适能全面提升

课程简介
东方启明星篮球训练营针对10-12岁少儿,主要以培养兴趣和篮球认知为主,并结合简单技术组合从而训练孩子整体综合能力。通过“运传投突”整体的篮球教学,配合前期团队对抗训练,半场技术训练等,可以让孩子的个人篮球技术和综合体适能在团队训练中得到全面提升。
在训练过程中,不仅仅是提高孩子的爆发力和速度力量,更是培养孩子的综合品性素质,践行体育精神,让孩子更有韧性。教练本着赏识鼓励的教学原则,用鼓励、运动的激情去感染学员,激发孩子潜能。

专业篮球教学

  • 专业的东方启明星教练团队,知道不同性格的孩子从篮球0基础到实战比赛的过程,系统的教练培训体系,让东方启明星教练员持续进步。

  • ES测评法以教练鼓励孩子在表现上自评,帮助孩子发现进步空间,并将定期评价放入档案资料中,让孩子看到自己提高的过程,更加自信。

  • 东方启明星自主研发的家校沟通平台:手机应用程序E-StarCamp,帮助家长随时了解孩子在东方启明星的训练情况、技术变化轨迹等信息。

东方启明星篮球课堂

1

训练为辅,育人为本

2

因材施教,细化课程

3

启发兴趣,培养习惯

4

提升基本技术,强化身体素质

训练内容

  • 技术

    技术训练专项化,加强动作稳定性;针对弱侧肢体练习,提高技术衔接的要求;正确动作模式,纠正错误动作。

  • 体能

    基础力量训练增加,增加有氧耐力素质;反应能力、速度力量、协调能力,身体素质结合技术训练,反应能力和速度力量的发展。

  • 品德

    良好的处事心态,提高沟通能力,强化自控力,树立责任心;加强协同合作及综合思维能力,提升意志品质及协助合作能力,自律习惯与团队精神养成。

为什么家长选择东方启明星?

东方启明星篮球培训与美国最大的职业球员训练地基IMPACT联合研发课程,并融入适合中国孩子的篮球训练体系。东方启明星课程以赏识鼓励为原则,以技术进步为导向,以育人为根本目的。让刚接触篮球训练的孩子对这项运动充满兴趣,并养成良好、正确的运动习惯,从篮球训练的角度出发,帮助孩子建立自信、提高意志品质、培养竞争意识等。

 

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